Година спілкування
Година спілкування для
« ГІГІЄНА ПОРОЖНИНИ РОТА»
Мета: розказати про роль зубів для людини, повторити правила догляду за ротовою порожниною; сформувати звичку вживати продукти, корисні для зубів,розвивати дрібну моторику, уяву, мовлення; виховувати дбайливе ставлення до власного здоров’я
Обладнання і матеріали: ілюстраційні слайди до теми, люстерко для кожного учня, макет щелепи, зубна щітка, зразок зубної пасти, роздатковий матеріал з правилами догляду за ротовою порожниною, вирізана форма зуба (для кожного учня), фломастери
Хід заняття
І. Організація класу
Вправа «Так, як мама обіймає»
Діти, а зараз заплющте очі,глибоко вдихніть , руки розведіть в різні боки, затримайте подих на три секунди, видохніть та обійміть себе так міцно, як тільки обіймає вас матуся чи бабуся. Відчуйте тепло і ласку, яке дарує вам ці обійми і з цим настроєм почнемо наш урок.
– Діти, який у вас став настрій?
– Покажіть відповідним кольором цеглинки конструктора Лего.
Пропоную з таким настроєм провести цей шкільний день і отримати задоволення від власних успіхів.
Вчитель: Доброго здоров’я зичу всім!
А щоб здоровими, друзі, бути,
Треба навички нам здобути.
ІІ. Повідомлення теми і мети години здоров’я
Вчитель: Сьогодні ми з вами поговоримо про те, як правильно доглядати за ротовою порожниною.
Подивіться в люстерко. З чого складається наша ротова порожнина? (ясна, зуби, язик)
- а зараз посміхніться у дзеркальце. Чи подобається вам ваша посмішка? Чи у всіх зубки біленькі і гарненькі? Ні?А чому так буває і що треба робити, щоб зубки були здорові.
Я пропоную послухати вам казку про дівчинку Катрусю, яка не любила свої зубки і не доглядала за ними.
Жили-були зубки. Жили вони, не тужили в роті у дівчинки Катрусі. Спочатку вони жили добре, вони були білі, красиві і здорові.
Тільки дуже не довго вони раділи. Погана їм господарка дісталась,
просто нечупара. Вона їх майже зовсім не чистила.
Сумували зубки і ображалися на Катрусю і захворіли.
- Ми чули, - сказали передні зуби, - що якщо господар зуби не
чистить, то вони можуть образитися і піти від нього зовсім.
- Як так? - не повірила Катруся. - Куди піти? А як же я цукерки їсти
буду? А яблука як гризти? Не може бути!
І вона побігла до старої мудрої бабусі. Бабуся була старенька і багато
знала.
- Бабусю, - запитала Катруся, - а правда, що зубки можуть образитися і
піти?
- Звичайно правда, - сказала бабуся. - Зубки завжди ображаються,
якщо їх не чистять. Вони починають хворіти і випадати.
- Випадати? – здивувалася Катруся. - Це як?
- А так: вистрибують з рота і тікають шукати іншого господаря.
Задумалася Катруся, а потім і питає:
- Бабусю, а як же я? Я ж не можу без зубів!
- Тоді тобі треба з ними помиритися.
- Так, - закричали зубки, - давай миритися, давай. Почисти нас і ми
не будемо більше на тебе ображатися. Тільки не забувай, ми любимо
митися вранці і ввечері.
Питання до обговорення.
- Де жили зуби?
- Чому зуби сумували і ображалися на Іванка?
- Що означає «зуби можуть піти»?
- Чому зуби хворіють?
- Як хлопчик помирився із своїми зубами?
І перше наше завдання. Перед вами лежить малюнок дівчинки Катрусі. В неї всі зубки повтікали. Давайте до поможемо Катрусі і повернемо їй зубки. Я пропоную вам в якості зубів взяти квасолю і прикріпити ї до ясен намальованої дівчинки.
Ну як? Добре вийшло?
Розповідь вчителя
Головний ворог зубів – карієс (руйнування тканини зуба). У того, хто вживає багато солодощів і забуває вчасно чистити зуби, в роті починають розмножуватися мікроби. Вони спричиняють карієс зубів. Карієс виникає на місці ушкодження зубної емалі. А от запалення ясен нерідко спричиняє втрату навіть здорових зубів. До речі захворювання зубів може призвести до хвороб горла, шлунку і навіть серця.
Про те, як правильно доглядати за зубами ми дізнаємося, коли подивимося мультфільм.
Діти, які правила догляду за зубами ви запам ятали?
1)Чистити зуби треба вранці та ввечері перед сном.
2)На зубну щітку видавлюємо трішки зубної пасти.
3)Рухами знизу – вгору чистять нижні зуби, зверху – вниз – верхні зуби. Коловими рухами щітки чистять зовнішню і внутрішню поверхні кутніх зубів.
4)Коли почистите зуби, щітку вимийте з милом і поставте сушитися догори щетиною ( показує)
5)Ніколи не чистість зуби чужою щіткою.
6)Після вживання їжі слід полоскати рот теплою водою.
7) Не колупайтеся між зубами металевими предметами.
8)Зубну щітку змінюйте 4 рази на рік.
9)Два рази на рік треба приходити в лікарню і перевіряти зуби.
- А зараз Сашко вийде і продемонструє як правильно чистити зубки, щоб вони завжди були здорові.
Крок 1. Чистими руками беремо зубну щітку, миємо її теплою
проточною водою.
Крок 2. Наносимо зубну пасту.
Крок 3. Рот ретельно прополіскуємо теплою водою і починаємо
чистити зуби.
Спочатку чистимо передні зуби згори вниз для верхніх зубів, а для
нижніх – знизу вгору. Далі жувальні зуби – вперед-назад. Наостанок
внутрішню сторону зубів рухами згори вниз для верхніх зубів, а для
нижніх – знизу вгору.
Крок 4. Ретельно прополоскати рот.
А ви вмієте правильно чистити зуби?
У вас на партах лежать грібенці. Між «зубами» я
поклала вату - це залишки їжі. А тепер, візьміть зубну щіточку
і проведе нею по зубчиках гребінця вперед-назад кілька разів.
Вата як була між зубчиками так і залишилась.
Якщо провести зубною щіткою від верху гребінця вниз,
ніби від ясен до краю зубів. Вся вата, що була між зубчиками знялася
- гребінець став чистим. Так зубна щітка знімає бруд із наших зубів
за умови правильного використання.
Фізкультхвилинка
Руханка «Що ви зубки любите?»
Вчитель: Пограємо у гру «Що ви зубки любите?» Прошу піднятися з місць і уявити, що ви – зубки. Я буду називати продукти, а ви будете відповідати «Це ми любимо!», плескаючи в долоні, або «Ні!», тупаючи ногами.
( кефір, морква, цукерки, капуста, риба, кока-кола, молоко, тістечка, яблуко, цукерки, тістечко, сир)
Тож, друзі, дуже важливо знати які продукти корисні для зубів, а які шкідливі.
У нас на дошці прикріплені два зуба. Один з них веселий, інший сумний. Веселий зубчик посміхається, тому що він здоровий, а хмурний – мабуть хворіє від того що вживає шкідливу їжу. Давайте ми з вами шкідливу їжу прикріпимо до сумного зубчика, а корисну до веселого. Назвіть шкідливі і корисні продукти, які ви прикріпили.Дуже добре. Я сподіваюсь, що ви завжди будете їсти тільки корисну їжу, яка не шкодить вашим зубам.
А зараз зверніть увагу. У вас на партах лежать дуже брудні зуби. Я вважаю, що їх просто необхідно почистити. Зараз я вам розкажу як. Ми ділимось на команди. Кожна команда має набір з брудних зубів., зубної щітки, і кубика. Кожен по черзі кидає кубик. Рахує яке число випало. Наприклад, три. Отже, він чистить 3 зуба. Та команда, яка швидше за інших почистить всі зуби, та і виграла.
ІV. Підсумок
Вчитель: Діти, давайте спробуємо скласти пам’ятку про основні правила догляду за ротовою порожниною
Друже!
познач правила, які допоможуть зберегти зуби міцними та здоровими
Їсти багато солодощів
Відвідувати стоматолога двічі на рік
Їсти фрукти, овочі та молочні продукти
Чистити зуби щоранку і щовечора
Полоскати рот після кожного прийому їжі
Користуватися чужою зубною щіткою
Міняти зубну щітку чотири рази на рік
Пити дуже холодні або дуже гарячі напої
Рефлексія
Вчитель: Діти, а тепер кожен із вас отримає білосніжний зубик , намалюйте зуб веселим (посмішку), якщо година здоров’я вам сподобалася і була корисною, або зробіть сумним зуб, якщо ви незадоволені проведеним часом. Розмістіть зубки на дошці, утворивши посмішку.
Друзі! Пам’ятайте:
Про здоров’я хто постійно дбає,
Завжди успіхи добрі має.
І настрій в того просто гарний,
І в світі він живе не марно.
Будьте здорові!
А зараз я пропоную зробити гімнастику для зубів
Гімнастика для зубів.
Можна для зубів робити гімнастику. Для цього часу на ринках
Індії продають паличку дерева. Таку паличку очищують від кори і
жують. Роздрібнені волокна ретельно очищають зуби, а сік,
приємний на смак, дезінфікує і зміцнює ясна.
У нас немає такого дерева, але ми можемо його замінити,
жуючи яблуко, моркву чи інші фрукти та овочі.
Комментарии
Отправить комментарий